Preguntas Frecuentes
¿Qué es la albúmina y de dónde se obtiene?
La albúmina es la proteína presente en la clara de huevo. Es una proteína de alta calidad, con
todos los aminoácidos esenciales, ideal para apoyar el crecimiento y la recuperación muscular
¿Para qué sirve la albúmina en la alimentación fitness?
La albúmina aporta proteínas puras, sin grasas ni azúcares, lo que la convierte en un aliado
perfecto para aumentar masa muscular, mejorar la recuperación después del entrenamiento y
mantener una dieta saludable
¿La albúmina reemplaza una comida?
No, no sustituye una comida completa. Su función es complementar la alimentación, ayudando a
alcanzar los requerimientos diarios de proteínas
¿Tiene contraindicaciones o efectos secundarios?
En personas sanas no presenta problemas. Sin embargo, un consumo excesivo de proteínas
puede no ser recomendable para quienes tienen enfermedades renales o hepáticas. Siempre es
mejor consultar con un profesional de la salud
¿Es apta para intolerantes a la lactosa?
Sí. Al provenir del huevo, la albúmina no contiene lactosa, siendo una excelente alternativa para
quienes no pueden consumir lácteos